ツムラの柴苓湯は薬局でないと手に入らないと考えるかもしれません。

薬局はもちろん、病院でも手に入ります。

それ以外でも通販で買うことができます。

通販で買えるならわざわざ出かけなくて良いので大助かりです。

柴苓湯は続けて飲むことで効果を実感できます。

試しに飲んでも短期間なら効果を実感できないかもしれません。

ですから漢方を服用する場合かなりの辛抱強さが求められます。

中にはすぐに効果が出ることもあります。

体質には個人差があるので、じっくりと時間をかけて治療しなければいけません。

それは体調を崩すのも時間がかかったはずですから、それと逆のことを行うので時間がかかるのは当然です。

漢方は本来なら自分で煮詰めて服用します。

ツムラの柴苓湯は顆粒になっているので、そのまま水で飲めば良いので簡単です。

口に残った場合に苦味を感じることがあるかもしれません。

十分な水を用意しておきます。

常温の水が飲みやすいですが、冷たくでも構いません。

誰でも病気にはなりたくないと考えます。

普段から気をつけてても病気になります。

そんな時も自分をあまり責めない様にすることは大事です。

改善できる所がないかを見直すことから始めます。

食事をバランスよくとっているか、睡眠は十分に取れているかといった点です。

運動不足は喫煙と同じほど危険と言われていますから、定期的な運動は欠かせません。

若くても中年でも健康を意識した生活をすることは寿命にも影響を与えます。