プラセンタとは、哺乳類の胎盤から抽出した胎盤エキスのことをいいます。

ほとんどが豚由来の成分になります。

ビタミン、ミネラルなどの栄養を豊富に含んでいて、美容に健康にと注目をあびています。

また、プラセンタを配合した錠剤をプラセンタサプリといいます。

他にも、医療機関で受ける注射タイプもあります。

効果として、紫外線によるしみ、しわの予防。

また、アミノ酸、ペプチド、ＤＮＡ，などの成分が豊富に含まれているので、お肌のハリが出てきます。

更年期の女性の不調にも効果があるので、エイジングケアにぴったりです。

サプリ選びのポイントとしては、まず動物の種類の確認です。

豚や馬、などが多いのですが、馬の方が３００倍近く、アミノ酸がふくまれています。

次に抽出方法の確認（熱処理したものや生のもの）、また防腐剤等の添加物が入っているかなど、成分表示をしっかりと確認しましょう。

毎日の食事を補助する大切な栄養食品です。

きっちり内容を把握してから購入するようにしましょう。